Türkiye'nin Seçim Sitesi Seçim Anketi Genel Seçim Sonuçları Milletvekili Adayları Partiler Belediye Başkan Adayları Yerel Seçim Sonuçları Seçim Haberleri Belediye Başkanları Seçim Sonuçları

   
  Yerel Secim.com
 

Türkiye'nin Seçim Portalı

 Facebook da paylaÅŸ Twitter da paylaÅŸ Live da paylaÅŸ
   Genel Seçim Yerel Seçim Referandum C.BaÅŸkanlığı Partiler Ana Sayfa
Geri İleri Yenile Ana Sayfa Favori listeme ekle Sayfayı Yazdır E-mail
Genel Seçim Sonuçları 2011 genel seçim sonuçları il seçim sonuçları seçim anketi
  Gösterge  
 
   Genel Seçim Sonuçları 
   Yerel Seçim Sonuçları 
   CumhurbaÅŸkanlığı Seçimleri 
   Referandum Seçimleri 
   Senato Seçim Sonuçları 
   Milletvekili Dağılımı 

  Politik Mevzuat  
 
   Siyasi Partiler Kanunu 
   Belediyeler Kanunu 
   BüyükÅŸehir BLD. Kanunu 
   Mahalli Ä°dareler Kanunu 
   Seçmen Kütükleri Kanunu 
   Seçim Yasakları 
   Seçim Sistemleri 
   Seçim Maliyeti 
   Milletvekili Seçim Kanunu 
   Kimler Milletvekili Seçilemez? 
   Seçim Takvimi 

  Ä°L Seçim Sonuçları 









  Adaylara Altın Öğütler 
 
   Kampanya Nasıl Yürütülür?
   Kampanyanın Ä°ÅŸlevleri
   Kampanyanın Planlanması
   Kampanyanın Finansmanı
   Seçmen Tercihi
   Kampanyanın Hazırlanması
   Kullanılacak Materyaller
   Kampanyanın Püf Noktası
   Seçim Savaşına Hazır Olun
   Yapılacak Çalışmalar

  Siyasi Efsaneler 
 
   BaÅŸbuÄŸ TürkeÅŸ
   Erbakan Hoca
   KaraoÄŸlan Ecevit
   Ã‡oban Sülü

  Kılavuz 
   Seçim Tarihi (1877-1946)
   GeçmiÅŸten Günümüze Partiler
   Oy Verme Ä°ÅŸlemi



  Ä°letiÅŸim

webofisi.com
internet reklam tanıtım hizmetleri

Dereboyu cad. Dereboyu 2 sok.
Zagra Ä°ÅŸ Merkezi No:14 Kat: 2
Maslak / Ä°stanbul

0 552 820 3434

 


 Advertorial Haber

Menisküs nedir? Kimlerde daha çok görülür?
Menisküs Kabusunuz Olmasın..!
Hareketlerinize Engel Tanımayın...


Meniskler, uyluk ve kaval kemiklerinin oluşturduğu diz eklemini yapan elemanlar arasında en çok zedelenen yarım ay şeklinde, üst uç eklem yüzeyinin 1/2– 1/3′ünü kaplayan bağ dokusu ve iç ve dış kıkırdak diskler ile sıkıştırıcı kuvvetlere yoğun bir şekilde dayanacak elastikiyette dizilmiş kollajen liflerden oluşan 'C' şeklindeki ince yastıkçıklardır.

Menisk, insan dizinde yer alan kıkırdak dokudan oluşmuş, diz ekleminde yastık görevi gören, diz ekleminin bütünlüğüne yar-dım eden ve dönmelerde güvence sağlayan organdır. Menisküs, yük altında kalan dizin bükülmesi sonucu oluşan kıkırdak disklerin kapsüllerinin yırtılmasıdır.

Diz eklemi çok kuvvetli ve sağlam bağlardan yapılmış olmasına karşılık, taşıdığı yükün fazlalığı ve çalışma esnasında uğradığı zorlamaların çokluğu sebebi ile önemli tehlikelerle karşılaşabildiğinden menisküs, özellikle sporcularda, çok ayakta kalan ve aşırı hareket halinde olan kişilerde daha çok görülür.

Futbol gibi sporlarda dizin dönmesi, ani hareketlerde meydana gelen katlanma, tek diz üzerine yük alınması sonrasın-da meniskler yırtılabilir. Bu yaralanmalara ön çapraz bağ yaralanmaları da eşlik edebilir. İleri yaş grubunda ise menisk-ler herhangi bir darbe olmaksızın dizde gelişen kireçlenme ve kıkırdak hasarına bağlı olarak da yırtılabilirler. Her yaş grubunda bir darbe olmaksızın eklem yüzeyinin bozulması sonucu da yırtıklar görülebilir.

Menisk yaralanmaları, çoğu zaman diz ekleminin aşırı harekete zorlanması sonucu oluşur. Ayağın ve alt bacağın uy-luk kemiğine göre dışa doğru dönmesi durumunda yaralanma, en çok dış meniskte, buna karşılık ayağın ve alt baca-ğın içe doğru dönmesi durumunda ise en kolay iç meniskte oluşur. Ayak ekleminin aşırı şekilde içe ve/veya dışa doğ-ru açılıp kapanması sonucu da gelişebilir. Yaşlılarda meniskler, dizlerin aşırı bükülmesi gibi normal vücut hareketleri sırasında dış bağların zayıflığı sebebiyle de zarar görebilir.
Menisk yırtıklarının belirtileri

Diz içerisinden gelen sesler, yırtığın ilk bulguları olabilir. Dizde ödem gelişene dek sporcular oyuna devem edebilir ya da günlük aktivitelerini yapılabilir. Ödem geliştiğinde şikayetler 24-48 saat içerisinde gelişir.

• Meniskin yırtık parçası eklem içine düştüğünde takılma, kilitlenme.
• Eklemde boşalma hissi
• Dizde gerginlik ve şişlik
• Eklem hareket açıklığında azalma
• Uyluk ön dizdeki kaslarda zayıflama, diz ekleminin iç ve bölgesinde basmakla hassasiyet.
Bu bulgularla kesin teşhis konulamaz ise, o zaman standart röntgen grafileri, bilgisayarlı tomografi (BT) manyetik rezonans (MR) gibi radyolojik tetkiklerle % 95 teşhis konulabilir. Artroskopi ile % 100 kesin teşhis ve tedavi imkanı vardır.

Tedavisi

Menisküsle mücadelede başlangıçta yapılması gereken 4 önemli uygulama;

• İstirahat
• Buz uygulama
• Bitkisel kökenli ağrı ve şişliği alıcı kremlerle masajı takiben baskı bandaj
• Dizin vücuttan yukarıda tutulması
Yırtık fazla ise veya tekrar meydana geliyorsa, kıkırdağın ameliyatla alınması gerekebilir.
MENÄ°SK YARALANMA ve SAKATLIKLARINDA YAPILABÄ°LECEKLER
Yırtık ve şikayete sebep olan menisk yırtıkları kıkırdakta aşınmaya ve ileri dönemde kireçlenmeye yol açtığından menisk yaralanması durumlarında diz bağlarına yönelik egzersizler yaptırılmalıdır. Bu egzersizler kasların gereksiz yere zayıf kalmasını önleyerek aktif hayata dönüşü büyük ölçüde kısaltır.

Hızlı bir şekilde ağrılarınız ve eklem şişliklerinizden kurtulmanın en doğal ve en kolay yolu için tıklayınız...

MUTLAKA DENEYİN, KAYBEDECEĞİNİZ TEK ŞEY EKLEMLERİNİZDEKİ AĞRI,ŞİŞLİK ve SIZILARINIZ OLACAKTIR.

Danışma Hattı: 0212 552 13 13


EKLEM ve ADALE ŞİKÂYETLERİNİZDEN KURTULMAK İÇİN… Tıklayın!

ZİNDE ve FORMDA EKLEMLER ve ADALELER İÇİN… Tıklayın!

HAREKETLERİNİZİ ENGELLEYİN SORUNLARI Orjin Krem’le ENGELLEYİN… Tıklayın!



 



yerelsecimler, Genel Seçim, seçim anketleri seçim anketi 2011 Genel Seçim Anketleri, yerel seçim anketi seçimler, yerel seçim anket 2009 yerel seçim sonuçları, seçim 2011 genel seçimleri, seçim anket, yerel secimler, yerel secim istanbul seçim anketi, yerelseçim, istanbul seçim anketleri, seçim sonuçları son seçim anketleri Milletvekili Seçimleri, belediye seçimleri yerel seçim sonuçları, belediye seçim anketleri, seçim kanunu, yerel seçim kanunu yerel seçim adayları secim anketi, seçim haberleri yerel seçim anket sonuçları, yerel secim anketleri 2004 yerel seçimler 2004 seçim sonuçları, belediye secim anketleri seçim anket sonuçları, yerelsecim, anket seçim, secim anket, secim anketleri, secimler, yerel seçimler anket, belediye seçim anketi, 12 Haziran seçim anketleri , 12 Haziran Seçimleri, 12 Haziran Seçim Sonuçları, 12 Haziran genel seçimleri, Seçimler, Ak Parti Milletvekili Adayları, CHP BMilletvekili Adayları, MHP Milletvekili Adayları DSP Milletvekili Adayları, DP Milletvekili Adayları, Has Parti Milletvekili Adayları, SP Belediye Başkan Adayları

 power by webofisi.com

 
Ana Sayfa        Ä°letiÅŸim      Hakkımızda       Bu Sayfayı Yazdır      Sık Kullanılanlara Ekle      Site Haritası
Powered By Webofisi.com